Priscilla Almeida passou a incluir exercícios na rotina de tratamento e fundou o Movimento Peito Amigo.
A advogada Priscilla Almeida, de Manaus, transformou sua experiência com o câncer de mama em uma rede de apoio a mulheres no Amazonas. Diagnosticada em abril de 2015, ela fundou o Movimento Peito Amigo para compartilhar informações sobre qualidade de vida, direitos das pacientes e acolhimento, segundo reportagem publicada pelo g1 em 19 de outubro de 2026.
Durante o tratamento, Priscilla passou a praticar exercícios físicos e a cuidar da alimentação. Ela relata que a mudança de hábitos a ajudou a lidar com os efeitos do diagnóstico e do processo terapêutico. A iniciativa ganha destaque em um ano para o qual o Instituto Nacional de Câncer (Inca) estima 600 novos casos de câncer de mama no Amazonas.
O que é o câncer de mama
O câncer de mama se desenvolve no tecido mamário. Ele pode surgir nas células dos canais da mama ou nos lóbulos, onde o leite é produzido, e apresenta diferentes tipos, conforme o tecido afetado. Embora seja muito mais comum em mulheres, também pode ocorrer em homens.
Entre os fatores associados ao risco de desenvolver a doença estão idade, obesidade, falta de exercício físico e consumo de álcool. Há também casos ligados a alterações genéticas herdadas, como as dos genes BRCA1 e BRCA2. Esses fatores não permitem, isoladamente, prever quem terá a doença.
Quais são os sintomas do câncer de mama
Um nódulo na mama ou na axila é um dos sinais possíveis do câncer de mama, mas não é o único. A doença também pode causar mudanças na aparência da mama e do mamilo, além de secreção.
Entre os sinais descritos no material de referência estão:
- Caroço ou espessamento diferente do restante do tecido mamário;
- Mudança na forma ou no tamanho da mama;
- Retração do mamilo ou alterações na pele, como vermelhidão e inchaço;
- Saída de líquido pelo mamilo;
- Dor persistente em parte da mama ou da axila.
Alguns tipos, como o câncer de mama inflamatório, podem não formar um nódulo palpável. Nesse caso, podem aparecer sinais como inchaço, calor e vermelhidão na mama.
Como o câncer de mama é diagnosticado
A confirmação do câncer de mama é feita por biópsia do nódulo suspeito. Depois do diagnóstico, outros exames ajudam a identificar a extensão da doença e a avaliar a quais tratamentos ela pode responder.
Os sinais percebidos na mama, portanto, não confirmam por si só um câncer. O diagnóstico depende da avaliação do tecido, enquanto os exames posteriores orientam a definição do tratamento.
Exercício físico ajuda durante o tratamento?
A atividade física pode fazer parte da rotina de cuidados durante o tratamento, desde que seja adaptada aos limites da paciente. Ao g1, a oncologista Maria Auxiliadora Rabelo, do Hapvida, afirmou que pacientes que se exercitam e têm acompanhamento nutricional relatam menos efeitos colaterais e apresentam melhores respostas terapêuticas.
A médica aponta três cuidados para o dia a dia: seguir o cronograma das sessões de tratamento, manter uma alimentação nutritiva sem restrições radicais e movimentar o corpo sem desgaste excessivo. No caso de Priscilla, os exercícios e a reeducação alimentar foram adotados como aliados do tratamento, não como substitutos dele.
Quais são os tratamentos para câncer de mama
O tratamento depende das características e da extensão do câncer. Entre as opções descritas no material de referência estão cirurgia, radioterapia, terapia hormonal e terapia direcionada; a cirurgia pode preservar parte da mama ou exigir sua retirada.
Quando o câncer se espalha para outras partes do corpo, ele é chamado de metastático. Nesses casos, os tratamentos podem buscar prolongar a vida e melhorar o conforto e a qualidade de vida. O prognóstico varia conforme o tipo da doença, sua extensão e a idade da pessoa.
Quantos casos são estimados no Amazonas em 2026
O Inca estima 600 novos casos de câncer de mama e 620 de câncer do colo do útero no Amazonas em 2026, segundo os dados apresentados pelo g1. Para Manaus, as estimativas no mesmo período são de 410 e 430 casos, respectivamente.
Projeções para o Amazonas e sua capital, por tipo de câncer
| Local | Câncer de mama | Câncer do colo do útero |
|---|---|---|
| Amazonas | 600 | 620 |
| Manaus | 410 | 430 |
Os números são estimativas de novos diagnósticos para 2026, não uma contagem de casos já confirmados.
Foto de capa: Ridiculopathy/Wikimedia Commons (CC0)